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8、冠心病的预防及护理
9、常用按摩保健穴位
10、常见艾灸养生
11、运动指导之八段锦
12、中医情志养生
老年健康讲座活动方案篇2
一、什么是健康
健康一词,在古代有强壮、结实和完整的意思。 现代健康的定义:1948年,WHO在其宪章中明确将健康定义为?健康不仅是指没有疾病或身体虚弱,而且还要有生理、心理和社会的完全安适状态?。 纠正对健康的误区 ?40岁前用命换钱,40岁后用钱换命?。致英年早逝。人非机器,损害难以修复。 ?有了钱好医好药可请到买到?。最好的医生是自己,最好的药物是时间(自我保健)。 ?潇洒活一生,不
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评论列表(4条)
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